糖尿病能吃什么不能吃什么

对于糖尿病的患者，最适宜吃的是以低糖分、低脂肪、低能量的食物为原则，可以多吃一些富含纤维素的蔬菜和低升糖指数类的水果，像苦瓜、西红柿、黄瓜、茄子、洋葱都非常不错，这些食物中含有的营养物质，能够达到很好的降低血糖的辅助功效，对于糖尿病患者来说是非常不错的食物选择。

而对于糖尿病的患者来说，尤其要禁食高油脂、油炸类的食物以及辛辣刺激的食物，对于浓茶、咖啡也不适宜。同时建议要戒烟戒酒，并保持适当的体育功能锻炼，以增加自身胰岛的敏感性。