高血压能吃橘子吗

高血压的患者是能够吃橘子的，而且适当多吃一些橘子对高血压的患者还具有一定的好处。

由于橘子里面含有丰富的钾离子，适当多补充一些钾离子，对于血压的控制有好处。而且橘子里面还含有丰富的维生素C和膳食纤维，这些也有利于高血压的患者。高血压的患者在平时的饮食当中需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要少吃盐少吃油，不吸烟和不饮酒。同时还要积极的进行运动，控制体重，保持良好的心态，要合理的选择降血压的药物，长期服用使血压控制达标。