小孩发烧打冷颤怎么办

发热是孩子最常见的症状，可能是家长面对第一个孩子疾病的相关问题，是许多疾病的开始表现，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎等，也是家长最担心的问题。尤其是当孩子发烧、打寒颤时，更紧张，更不知所措。

当小孩发烧时，首先我们要知道发热是分为三个时期，体温上升期、高热持续期和体温下降期，体温上升时，此时，血管是处于收缩的状态，手脚发凉，甚至有些肌肉抖动，也就是我们平时说的寒颤、打冷颤，这是机体产热的阶段，所以在此阶段我们需要保暖，比如盖被子、多穿衣服等来产热，同时给予温水泡脚来保暖，也可以让孩子多喝热水，促进血液循环。要注意的是，此时是不适合擦浴或者泡澡等物理降温的，有可能越擦越冷。

因很快进入高热持续期和体温下降期，此时温度已达到最高，不需要产热，产热和散热会达到平衡，皮肤血管扩张，血量增加，手脚心都暖了，这个时候我们可以开始给予物理降温，包括擦浴以及泡温水澡等，要注意的是，擦浴一定不要使用冷水，而且千万不要向水中加酒精。