高血压能吃甜食吗

高血压的患者是可以适量吃甜食的，甜食本身对于血压并没有太大的影响，但是从健康饮食方面来讲，尽量还是要控制甜食的摄入量，尤其有一些高血压的患者，同时又合并有糖尿病，更要注意控制甜食的摄入量。

高血压患者的饮食要求，主要强调是以低盐饮食为主，要多吃清淡的、绿叶的新鲜蔬菜，以及适量的水果。而甜食进食过多，一是影响体内的血糖水平，二是可以升高血脂的指标，所以在吃甜食方面，即使是健康的人群，也要适当的控制，也有可能造成体内脂肪的堆积，造成肥胖症的表现。