舌头经常溃疡是什么原因

口腔溃疡的原因非常多见，口腔溃疡的位置可能会出现在口腔的任何部位部位，比如说嘴唇上、舌尖上、舌根上、颊粘膜上，或者口底，都可能会出现口腔溃疡。

当口腔溃疡出现在舌尖上的时候，就会很痛苦，因为我们每天都要说话，每天都要吃饭，灵活运用的舌头发生口腔溃疡的时候，就会症状很严重，原因有很多种，比如说我们平时日常生活中，吃的食物里面含有的维生素比较少，就容易引起口腔溃疡的发作，或者我们特别喜欢吃辛辣的食物，也会刺激口腔溃疡的发作。或者我们平时的工作、生活、学习压力很大，工作很紧张，也会引起口腔溃疡的复发。

所以我们平时要注意几点，第一就是减轻生活工作的压力，避免熬夜，避免一些着急的事情。第二就是要增加维生素的摄入，蔬菜水果的摄入，这样可以减轻口腔溃疡的复发。