糖尿病人能不能吃燕麦片

糖尿病患者可以吃燕麦片。

燕麦片当中富含有膳食纤维和不饱和脂肪酸，那么对于糖病患者的脂代谢、糖代谢均有好处。那么从糖代谢方面，燕麦片由于富含有膳食纤维，它可以延缓燕麦片当中的糖的吸收，从而降低餐后血糖，这样对于餐后血糖对β细胞类的刺激作用会减轻，那么对β细胞功能有一定的保护作用。

那么另一方面，燕麦片当中富含有不饱和脂肪酸，对糖尿病患者脂代谢方面有保护作用，那么糖病患者的血脂也会有一定的好处。

第三个方面，那么膳食纤维它可以促进消化道的蠕动，对患者的肠道功能起到一种保护作用。

所以说从糖代谢、脂代谢，还有消化功能这三个方面，都建议糖尿病患者可以吃燕麦片。