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跑完50米心跳一分钟多少下

50.21万
张妮
副主任医师
北京医院 心血管内科
视频内容

跑完50米这个时间其实是很短的,一般就十几秒,像这种情况下,心跳的提速一般也不是很快,可能一百二三十次,这个是比较常见的。

当然如果平时缺乏运动,可能跑完50米就心跳跳到一百三四十次,也有可能,没有一个统一的概论。

跑完之后心跳增快是一个正常的生理反应,其实更多的在临床上是关注静息下的心跳,也就是不运动时候的心跳,如果是偏快,是不好的,它会影响到人的活动耐量,比如不运动的时候就很快,那运动的时候就更快,或者说就没有办法去做相对比较强的剧烈运动,当然过缓也不好,会引起一些脏器供血不足的表现,所以会给出一个范围,比如不运动的时候,静息状态是给出60-100次每分。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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