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桃胶雪燕皂角米的功效

2020-09-08
0.21万
李学
主任医师
中日友好医院 中西医结合科
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视频内容

滋阴润燥、养颜美容。

桃胶是属于平性的滋补营养品,具有滋阴润燥、养颜美容等功效,桃胶中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及脂肪,尤其是植物的胶原蛋白的含量更高,它有利于补充体内的胶原蛋白,改善皮肤其他的一些不良的症状。

那么皂角米具有养心通脉、清肝明目的作用,而且皂角米中含有大量的纤维素,可以促进胃肠的蠕动,有利于大便的排出,从而预防便秘的发生。

雪燕是大家更为熟悉的一种保健食品,它也具有以下的功效:

一、养颜美容。在日常生活中多食用雪燕,可以使人体的皮肤光滑,有弹性和有光泽,从而减少皮肤的皱纹。

二、对于孕妇来说,在妊娠期间产前或者是产后进食,雪燕则有安胎补胎之效。

三、雪燕还有补肺养阴、止肺虚性咳嗽,减少肺气的病变的作用。在临床上,包括肺阴虚导致的哮喘、气促、久咳、痰中带血或者是咳血、咯血,以及支气管炎,或者是出汗、潮热、低热等等,效果比较好。

四、还有补虚养胃、止呕的作用,胃阴虚引起的反胃干呕、肠鸣声比较明显的话,可以采用雪燕来补益。

五、凡是病后有虚弱、痨伤、中气亏损的各种症状,都可以用血燕作为食物来滋阴调中。

皂角米是皂荚的果实,主要产于云南贵州一带,是一种比较稀缺的谷物,营养成分也主要是属于高碳水化合物、低蛋白、低脂肪,这一点和大米比较相似,不过不同的是,在皂角米中植物胶原含量比较多一些,这一点跟燕麦有点相似,因此我们说皂角米的营养成份等于大米加上燕麦。在经期,即妇女的月经期可以适量的吃桃胶皂角米,但是如果月经量比较多的几天,建议最好不吃。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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