总是忍不住揉眼睛怎么办

眼睛痒最常见的原因就是过敏性结膜炎，导致过敏的过敏原有很多种，食物中就有牛奶、鸡蛋、鱼虾、海鲜等，生活中易接触到的有花粉、尘螨、动物皮毛、灰尘、香烟、冷空气、化妆品等，都是可以引起我们过敏的过敏原，这时候您需要到医院进行过敏原的检测，在医生的指导下使用抗过敏的滴眼液，以缓解过敏的症状，同时在生活中尽量去规避这些导致您过敏的因素。

如果不是过敏性的炎症，一般眼睛痒往往是眼睛干的表现。我们经常用水汪汪这个词形容眼睛漂亮是有原因的，我们每一次眨眼，泪液在黑眼珠的表面就会重新分布一次，这样眼睛会时刻水汪汪的，也会比较舒服。

但如果长时间盯着电脑屏幕，眨眼的次数就会减少，眼睛最初的表现就是痒，时间再长的话，还可能会有针刺样的疼痛。所以一般眼睛轻微的痒，我们可以通过闭目养神，或使用人工泪液来缓解不适感。