因为青光眼是一个终身疾病,所以在很多时候,除了告诉患者怎么配合医生进行治疗以外,也要告诉患者在日常生活中该怎么注意,特别是吃和穿。
在吃的方面,眼压高的人应该清淡饮食,而且多吃蔬菜、粗粮等粗纤维的食物,没有糖尿病的人可以适当服用蜂蜜,保持大便的通畅,因为当大便不通畅的时候,会通过憋气等动作加重高眼压的状态,同时要避免高脂肪、高糖食物,不要吃特别辣的食物,而且要避免油炸的刺激性的食物,不要吃那些容易口渴的食物,适当的控制饮水量。
如果口干,应该是少量多次饮水,单次饮水不要超过500ml,因为一次大量的饮水,就会导致眼睛产水量增多,而引起眼睛内部的压力增高,禁止吸烟、喝浓茶、喝咖啡和吃辛辣等刺激性的食物,可以少量饮酒。
如果是有其他的药物在服用,要认真阅读这些药物的说明书,或者拿着这些药物征求青光眼专科医生的意见,避免这些药物的服用导致眼压增高或者是影响房水排出受阻。
青光眼的患者在手术以后,饮食应该清淡,要以新鲜的蔬菜、豆制品、水果为主,可以适当地进食一些肉类、蛋类、牛奶,但千万不能大补,这是很忌讳的,特别是有疤痕体质的人,因为青光眼的手术是内口终身不愈、不长好的手术,对青光眼也是有利的。
对于青光眼的患者,穿衣服平时要尽可能的宽松,不到万不得已,不建议大家每天都系领带或者是穿高领衣服,也不要束过紧的腰带或者是过紧的束胸,对于女士而言,如果一定要穿,要记得给自己的脖子留一点空间,把脖子箍得太紧,眼部血管回流就会受阻,会导致眼睛内的压力升高。
某些类型的青光眼患者在治疗前,不要佩戴太阳眼镜,而对于手术后的患者,如果瞳孔扩大了,防止虹膜后粘连的时候,可以在户外的时候佩戴太阳眼镜,以减少光线进入眼内而避免瞳孔的缩小。