经常有家长问我,我的孩子上课的时候容易睡觉,然后精神不集中,注意力下降,学习成绩也下降了,这是为什么呀?其实长期的睡眠障碍会导致睡眠结构紊乱,睡眠的有效率下降,导致孩子白天嗜睡,没有精神,注意力不集中、乏力、记忆力下降而影响学习,所以长期打鼾会导致孩子的智力发展障碍。
打呼噜是睡眠障碍的表现,如果孩子在睡眠的过程当中打鼾、张口呼吸、磨牙,睡眠辗转不安,睡眠质量不高,甚至在睡眠过程当中出现憋气、呼吸暂停、反复的微觉醒,那么孩子的深睡眠期就会减少,生长激素的分泌也会减少,长期这样,就会严重影响儿童的生长发育。