儿童近视最主要的治疗手段就是配戴合适的框架眼镜,做好科学控制,延缓近视眼的加深:
如养成良好的用眼习惯,有节制地使用电子产品,看书的时候距离要尽量大于30cm,不要在光线昏暗或者直射阳光下看书、写字,不要躺在床上或者走路的时候、在动荡的车厢里看书。
还要保证每天不低于一个半小时的户外运动,多在自然光下活动,对近视的防控有很好的作用。
另外均衡的饮食也很重要,吃一些富含叶黄素、β-胡萝卜素、维生素A的食物,对孩子的视觉发育有很大的好处。
儿童近视最主要的治疗手段就是配戴合适的框架眼镜,做好科学控制,延缓近视眼的加深:
如养成良好的用眼习惯,有节制地使用电子产品,看书的时候距离要尽量大于30cm,不要在光线昏暗或者直射阳光下看书、写字,不要躺在床上或者走路的时候、在动荡的车厢里看书。
还要保证每天不低于一个半小时的户外运动,多在自然光下活动,对近视的防控有很好的作用。
另外均衡的饮食也很重要,吃一些富含叶黄素、β-胡萝卜素、维生素A的食物,对孩子的视觉发育有很大的好处。