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患有离退休综合征的老人应该如何护理调整呢？ 调整心态，顺应规律：衰老是不以人的意志为转移的客观规律，离退休也是不可避免的。这既是老年人应有的权利，也是国家赋予老年人安度晚年的，一项社会保障制度，同时也是老年人应尽的义务，坚定美好的信念，重新安排自己的工作、学习和生活，做到老有所为，老有所学，老有所乐。
二，我们可以培养一些爱好，寄托精神，许多老年人在退休前已有业余爱好，只是工作繁忙无暇顾及，即便先前没有特殊爱好的，退休后也应该有意识的培养一些，以丰富和充实自己的生活，像写字画画，既陶冶情操，也可以锻炼身体；种花养鸟也是一种有益活动；另外，跳舞、打球、下棋、垂钓等活动，都能使参加者益智怡情，增进身心健康。
三、不能自我封闭：退休后，有些老年人的生活圈子缩小了，但老年人不应该自我封闭，在家庭中，与家庭成员间也要建立协调的人际关系，营造和谐的家庭气氛。
