一般头晕我们在临床上其实比较多见的是中老年人，年轻人头晕相对来说偏少一些，但是年轻人头晕有自己的特点，比如说我们在年轻人里面头晕最常见的是熬夜、休息不好、工作太累、睡眠不足，是引起白天乏力和头昏沉感一个很重要的因素。所以说睡眠充足是很重要的一点，比如说玩游戏或者夜里熬夜、工作的压力都是一个很重要的因素。
除了这种头昏沉感是年轻人表现比较多见的一方面，当然在临床上我们还要注意一些真正的眩晕，比如视物的旋转感或者晃动感，这种情况我们要注意可能是真正的一些器质性疾病，比如说见于一些像梅尼埃疾病、偏头痛、前庭神经元炎，这是在年轻人里面比较多见的疾病。如果有这方面疾病，我们在临床上一般建议患者可以到医院来进行正规的检查和处理，一般大部分患者经过充分的休息和调理就能完全治愈。
