月经周期怎么算

月经周期实际上一般来说是从月经的第一天到下次来月经的第一天，称为月经周期，一般一个月经很规律的女性，通常的月经周期应该是28~30天，但是个体是有差异的，只要是大于21天就认为是正常的，在45天之内其实也可以接受，每个人规律不一样，只要是按照自己规律走的月经周期，都可以接受。

但是有个别女性出现，比如两三个月不来或者半年来一次，通常来说这就属于月经稀发，需要到医院去就诊检查，要高度怀疑是不是多囊卵巢综合征，或者是月经周期如果小于21天，也需要到医院就诊检查，一定是有异常，它不属于正常的生理周期，可能是月经紊乱，需要就诊查因。