脾胃虚弱的症状

中医认为脾胃虚弱主要是因为日常的饮食不恰当、过度疲劳所致。脾胃虚弱会有很多很多的症状以及表现，只要我们自己平时注意观察，便能找到一些蛛丝马迹。

症状一：看舌头、看舌苔，舌头的变化是脾的外在表现，舌面上有一层薄薄的舌苔，它是非常轻薄而且非常干净的，如果舌头边缘有明显的齿痕，说明有气虚或者脾虚的表现，这个时候也是说明身体机能出现了一定的问题。

症状二：正常情况下，早上起床应该是神清气爽的，如果早上一起来就感觉到头晕脑涨、昏昏沉沉、胸闷气短，也是表示脾胃功能不是处于一个非常佳的状态。

症状三：湿气重，湿气重的人还可以在短期内出现体重明显增加，严重的时候会出现一系列的消化系统症状，包括浮肿等一系列的问题。

症状四：大便的情况，如果大便形状很软烂、黏腻，冲厕所冲不干净，这都是一种脾虚的症状，也说明消化功能出现了一定的异常。