中风前兆怎么办

脑中风发病急，病死率、致残率较高。如果患者出现哈欠连绵、口吃、视物模糊、肢体麻木乏力、头痛头昏、乏力呕吐等症状。这些都是中老年人中风的警报，一定要引起重视。如果出现以上症状，此时，应该及时地让病人保持安静，及时的卧床休息，避免精神紧张，尽量少搬动，最好就地治疗，经过简单的处理后立即送往医院，切忌慌乱。不建议自行用药。在治疗的同时，日常生活中还要做到消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。饮食合理，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食用豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良的生活习惯。