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肝功能不好首先要查明原因，是什么原因引起的肝功能不好，然后应当进行及时的对症治疗。在大多数情况下，肝功能不好与生活习惯密切相关。比如经常熬夜、过度疲劳、过度劳累、睡眠差、暴饮暴食、吸烟喝酒，喜欢吃高热量、高脂肪、油腻的食物。肝脏增加了太重的负荷，就会产生肝脏损伤、肝炎、酒精肝、脂肪肝，甚至肝硬化。
患者在治疗过程中还需做好以下的生活调理工作：
第一、在饮食方面，禁油腻，忌烟酒，饮食多以清淡为主，多吃蔬菜水果，对于一些动物的肝脏，肝功能不好的病人不要多吃，会增加肝脏的负荷。
第二、生活作息方面，肝脏是人体最重要的解毒器官，其解毒的时间一般在晚上的十一点到凌晨的一点，是一个最佳时间。而肝脏解毒的时候应该在睡眠状态下进行，因此要保持足够的睡眠，尽量在十一点之前就要上床休息。
第三、应保持心情愉悦，避免情绪波动，加重肝脏的受损。
第四、适量的运动，如散步、打太极拳、晨跑等。以上内容仅供参考，具体用药、治疗根据医生的面诊为指导。
