穴位按摩对于高血压患者能够起到调节神经、肌肉，扩张局部血管的作用,具有一定的降压和改善头晕、头痛等症状的效果。那么高血压患者按摩什么穴位最好呢?
第一，百会穴、 率谷穴。百会穴位于人体头部，前发际正中直上5寸，可以通过两耳尖向上连线中点;率谷穴位于人体头部,当耳尖直上入发际1.5寸。用两中指按摩百会穴,两拇指分别按摩两率谷穴。可以平降肝火,缓解高血压引起的不适。
第二，风池穴、天柱穴。风池穴位于顶后区，当枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处;天柱穴位于颈后区，横平第二颈椎的棘突，斜方肌外缘凹陷中。两中指按揉百会穴,两拇指分别按揉天柱穴,这样可以解除头晕、头胀、眩晕、头痛等高血压不适症状。
