肝脏是重要的消化和代谢器官,有了肝病后,人体的消化和代谢功能受到不同程度影响,因此,乙肝患者的营养和饮食也要做一定的调整。但是,需要因人而异,因时而异。
在疾病静止期,肝功能正常的时候,可以正常饮食。急性肝炎、慢性肝炎的活动期、肝硬化的患者,适宜于清淡、富有营养、易消化的食物。蛋白质不宜多,否则会增加肝脏的负担。但要供给充足的优质蛋白,比如说鸡蛋、瘦肉、鱼、奶、豆等等,以修复坏死的肝组织。
另外,要供给足量的糖类,因为糖类在肝内代谢比较快,充足的糖类还可以减少蛋白质的需要量。粮食和水果中含有大量糖类,它的摄入量可以不受限制,以吃饱为限。要补充足量的维生素,特别是维生素B1、B2、C和维生素K,但是也不必成倍地增加,否则也可以增加肝脏的负担。脂肪可以促进维生素吸收,不严格控制摄入量,主要是以患者感觉舒适为宜,以植物油为主。同时需要戒烟戒酒。
当肝硬化出现肝性脑病的时候,要禁止蛋白质饮食,等神志恢复正常之后应该逐渐增加蛋白质的饮食,但是忌暴饮暴食。