高血压的治疗方法，在高血压的治疗中，病友们常常存在这样两种误解：一种是一旦发生高血压，都要吃药来解决；另一种则是得了高血压，有了症状才吃药。 那么这两种说法都是不正确的。高血压既然和不良的生活习惯相关，那么我们治疗的基石必然是改变生活的不良习惯。 但是，并不是所有的高血压患者，只要改变了生活习惯，血压就都能降下来。 一般来说，对于血压轻度升高，也就是血压在 130 -140mmHg这种收缩压，舒张压在80-90mmHg，这样一些患者，没有出现心、脑、肾、视网膜等这些靶器官损害 的朋友，我们可以先让饮食和运动来发挥作用，观察一段时间，如果效果不理想，再靠药物出手相助； 然而若是血压明显升高，也就是收缩压在140-150mmHg，舒张压在90-100 mmHg，或者从危险分层看属于高危和极高危，这样的患者，我们一开始就会考虑使用药物。在降压药的使用中，我们一般会遵循以下的几个原则： 第一，在添加药物时，往往从较小的剂量开始，慢慢摸索，逐步增加，以期在获得最佳（效果）的同时，把副作用控制在最低； 第二，在单药使用效果不佳时，我们可以考虑采用两种或两种以上的药物联合的方式，合理使用，使降压效果显著改善而减少不良反应，这也是我们非常推崇的一种办法； 第三，最好采用一天一次给药，并且具有 24 小时持续降压作用的药物，这样做不仅方便了高血压的朋友，提高了治疗的依从性，还能保证长时间的血压稳定，更有利于靶器官的保护； 第四，缓慢降压，以 4周 达标为宜。降压过快，就会使得原本充盈的血管内，血流量相对减少，人体器官得不到习以为常的这样一个血流量的供应，这样反而可能诱发某些疾病。 所以，高血压是个慢性病，在治疗上急不德。需遵从医嘱，慢慢来，让血压降得更安全、更平稳。
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