戒掉手淫多久可以恢复并没有明确的标准。如果男性的自制力较强，并且经常锻炼身体，夫妻之间经常进行沟通，在戒除手淫以后，性功能可能会在3~6个月左右能够恢复正常。如果男性体质较弱，可能恢复时间较长，需要半年甚至一年的时间才可完成恢复。由于大多数手淫的患者都存在肾虚，在恢复的过程当中应当使用补肾的药物进行调理，比如六味地黄丸、金锁固精丸等。