消化不良吃什么食物好

对于患有胃肠道疾病导致消化不良的患者来说，饮食上需注意，避免进食生冷、硬辣、黏、甜酸、油炸等刺激难消化的食物，需进食温和、软烂、易消化的食物，主食可以面食为主，例如馒头、面条，有利于减轻消化吸收负担，蔬菜类需进食软烂易消化的蔬菜，例如茄子、菠菜等，避免进食粗纤维类蔬菜，比如芹菜、韭菜等，水果类需进食温和好消化的水果，例如香蕉等，避免进食过酸或过凉的水果，例如柚子、柠檬、冰镇西瓜等。