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血糖高能吃柚子吗
2020-09-26
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血糖高能吃柚子吗
医生回答(1)
支忠继
主任医师
河北医科大学第三医院 内分泌科
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血糖高的时候,不建议吃柚子及其他含糖食物,若果要吃柚子,则需要减少其他碳水化合物的摄入量,总之需遵循能量守恒原则,碳水化合物总量不增加的情况可以吃柚子。其次,在血糖控制达标后,可以在两餐之间少量吃水果,包括柚子,一般建议常吃的水果总量控制在每天200g以内,分次食用,建议在第一餐后2小时以后或下一餐前1小时食用。
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