甲状腺饮食注意什么

甲状腺疾病患者需注意低碘饮食，尤其是甲亢患者，如果摄入过多的点，可使甲状腺激素合成增多，加重甲亢。甲减的患者也应少吃含碘高的食物，因为甲减患者，甲状腺无法聚碘，也无法利用碘，摄入过多的碘会刺激甲状腺肿大。甲状腺病变者建议少吃含碘高的食物，如海带、紫菜、海鱼、海虾等，建议选用低碘盐或无碘盐，如果吃加碘盐的话，建议选择加碘化钾的盐，早点放盐，通过高温加热可以让碘挥发，从而减少碘的摄入，碘酸钾不容易分解。