高血压吃什么食物好？

高血压的患者要采用低盐的饮食比较好，在生活中尽量要限制时间的收入，除了做菜时要注意少放盐之外，也要注意少用各种调味品，调味品之内大多都含有盐分。高血压的患者要吃清淡的饮食比较好，尽量要避免进食高脂肪的食物，多吃一些绿色新鲜的蔬菜，可以适当的吃一些豆制品，这些食物不会明显升高血压，也不会促进动脉硬化的进展。