血脂高能吃鸡蛋吗

血脂高最好能够适量食用鸡蛋。不过，最好别吃鸡蛋黄，只吃鸡蛋清。鸡蛋清富含优质蛋白，适合用于补充营养。此外，建议患者有必要多一些吃新鲜的水果以及绿色的蔬菜，包括西兰花、茄子以及番茄，还有土豆、豆角以及菜花，还有包括菠菜以及生菜等等；水果类食物，包括猕猴桃、凤梨以及苹果，还有香蕉以及橘子等等，都可以适量食用。