玩手机久了头痛怎么办

玩手机久了出现头疼多是由于眼睛出现疲劳所致，眼部的神经刺激到头部引起的头痛，此时最佳的治疗缓解方法就是立即放下手机，闭上眼睛休息，对于情况比较严重的可以用温水浸润毛巾后热敷一下，可以有效的缓解这一症状。手机可谓是目前时时刻刻不离手的高端玩具，但还是建议不要太沉迷于玩手机，特别是青少年更应该注意这一点。