如何补充雌性激素

补充雌激素的方法有药物补充和食补两种方法，可以根据自己实际情况，采取恰当方式补充。如果女性只是身体稍微有点雌激素水平偏低，一般主要通过食补方式补充雌激素。比如可以在医生指导下，服用乙底酚直接补充雌激素。比如更年期妇女，因为卵巢功能衰退，引起雌激素分泌量减少,可以多吃些含植物雌激素比较多的食物，比如大豆类食品和蜂蜜、蜂胶等。如果身体雌激素缺乏比较严重，可以遵医嘱服用乙底酚等药物，补充雌激素。