月经前乳房胀痛是什么原因

来月经前乳房胀痛是属于正常现象，来月经前，体内激素水平波动较大，则会导致生理和心理发生改变，性格会变得易怒烦躁，爱发脾气，生理上则会表现为乳房胀痛，主要是由于激素水平都处在高水平的状态，则会出现胸部不适的症状，属于经前期综合征。随着月经来潮以后，乳房胀痛的症状会逐渐缓解。月经期间，要注意多休息，多补充营养，多吃一些优质蛋白和维生素含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜的水果和蔬菜等。