什么是更年期失眠

更年期失眠，是女性更年期时雌激素迅速降低而引起的睡眠障碍。主要的临床表现为烦躁易怒、情绪不稳、爱发脾气、无诱因出汗、注意力不集中、对事物比较淡漠、突发的胸闷、心慌。一般5-10年内症状可缓解。如果症状明显，可以给予治疗，可以给予谷维素片口服，或者给予中药汤剂或中成药，比如加味逍遥丸等，还可以自行调节：跟家人和朋友诉说心里的不适和自己的症状解决困难，如果严重的失眠，可以口服镇静剂，比如右佐匹克隆、地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑。