经期头痛怎么缓解

月经期前后或是月经期间出现头痛，属于经期头痛，可能是由于激素变化有关系，以及日常口服短效的避孕药有关联。如果经期头痛较严重，可以服用适当的止痛药物进行缓解。如果头痛情况加重，应当及时进行相关检查，同时要保持心情愉悦，注意休息，避免吸烟以及熬夜。也可以使用尖头梳子梳理头皮，能够改善脑部的供血，同时可以通过按摩、热敷、散步、饮食控制以及放松心情等方式，缓解头痛症状。