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消化不良调理适合用哪些食物?
2020-09-17
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消化不良调理适合用哪些食物?
医生回答(1)
许吉成
副主任医师
哈尔滨市第一医院 消化内科
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对于存在消化不良的患者,需要注意避免进食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激难消化的食物,需进食温和软烂易消化的食物。主食可以面食为主,例如馒头、面条等,易于消化,可以减轻胃肠道的消化吸收负担。蔬菜类需以温和软烂易消化的蔬菜为主,避免进食粗纤维类蔬菜,例如芹菜、韭菜等。水果类避免进食过酸的水果,例如柚子等。除上述不当饮食外,只要是温和软烂易消化的食物都是可以食用的。
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