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早上吃鸡蛋血糖升高吗
2020-09-16
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早上吃鸡蛋血糖升高吗
医生回答(1)
周泠淇
副主任医师
哈尔滨市第一医院 心血管内科
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早上吃鸡蛋会出现血糖升高。鸡蛋属于常见的食物,主要的成分以蛋白质为主,蛋白质进入到体内后,可以转化成葡萄糖,为人体的生命活动提供能量。但是吃鸡蛋不会导致血糖出现明显的升高,吃鸡蛋虽然可以提供能量,但是不是血糖的主要来源。有糖尿病的患者可以适当的吃鸡蛋,但是要和主食做好合理的搭配,既要提高营养又要避免血糖明显升高。
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