吃多了胃难受怎么办

如果是进食过多导致胃部不适，出现胃胀、胃部隐痛等症状，这个时候可以顺时针按摩腹部，并且适当活动，促进食物排空，减轻进食过多导致的胃胀等症状。如果进食后1~2小时，胃部不适症状缓解不明显，可应用抑酸药、胃黏膜保护药及增强胃动力药物治疗改善症状。同时这类患者需要注意保持健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时避免进食刺激难消化的食物，以减少进食不当造成的胃部不适症状的发生。