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糖尿病能吃全麦馒头吗
2020-09-16
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糖尿病能吃全麦馒头吗
医生回答(1)
支忠继
主任医师
河北医科大学第三医院 内分泌科
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患有糖尿病之后是可以吃全麦馒头的,不要吃白面馒头。患有糖尿病之后应当多吃一些粗粮,粗粮中含有丰富的营养物质,而且还含有比较丰富的粗纤维,吃粗粮有利于糖尿病的控制。患者在平时的饮食上要避免吃一些含糖量高的食物、含脂肪量高的食物以及盐分较重的食物。吃这些食物,都是不利于疾病控制的,平时要少量多餐,不要暴饮暴食,平时要适当的进行一些运动锻炼,这样有利于疾病的控制以及好转。
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