夏天坐月子注意事项和禁忌有什么

夏天坐月子一定要注意室内通风透气，产妇不能穿得太厚，以免引起中暑，在室内仍然可以使用电扇或者空调，只要不直接吹产妇本人就没有问题。另外，在坐月子期间，一定要注意清洁外阴，防止病原微生物上行感染。产褥期间要多吃水果和青菜，补充各种维生素和营养物质。产后时间短一定要避免性交，产褥期要避免重体力活动，以免引起子宫脱垂。