宝宝发烧怎么物理降温

孩子体温在38.5℃以下，建议物理降温，如果体温过高，超过38.5℃以上，就需要退烧药来降温了。物理降温需要补充充足的水分，孩子发烧时出汗，会流失大量水分，所以孩子发热时，应给他充足的水分，可促进体内毒素排出。温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后，稍挤压时不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。