3岁宝宝严重便秘,可以肛门使用“开塞露”通便,或口服乳果糖通便,但这些方法不宜常用,还是以培养宝宝按时大便习惯为主。
当然,平时的饮食调整是很重要的。食量小的婴幼儿,食物残渣少,自然大便量也少。如果以吃鱼、肉、牛奶等高蛋白食物为主的婴幼儿,由于吃的蛋白质过多,大便就会干燥,而且大便次数就会少。所以要荤素搭配,多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,多喝水,平时可以吃一点益生菌和健脾胃助消化的中成药。