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12岁女孩来月经后还会长高吗

2020-09-04
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12岁女孩来月经后还会长高吗
医生回答(1)
曾海江
副主任医师
赣州市人民医院 儿科
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12岁女孩来月经后生长激素分泌会相对减弱,个子长得会更慢一些,但仍有长高的可能。身高的生长与遗传因素及后天营养、运动锻炼等都有关系。这个时期的女孩要注意饮食,加强营养,不要偏食,多吃肉、蛋、奶、豆制品等,也要多吃维生素含量多的一些蔬菜及水果。多参加运动,保持锻炼,多参加一些比如跳绳、羽毛球、游泳等运动,会有助于孩子的长高,要尽量避免举重等不利于身高生长的运动。
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