血糖高能吃什么主食

血糖高平时的主食可以是玉米粉和燕麦。同时可以吃一些馒头或豆制品。它们富含纤维素，因此可以降低血糖。同时也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、山药等，对高血糖患者有一定的好处。高血糖症一般是由于胰岛素分泌紊乱或激素分泌增加，可能导致高血糖，建议及时检查身体，判断血糖含量，如果出现高血糖的症状，应及时进行相应的治疗，防止病情加重，严重危害人体。