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糖尿病前期通常指糖耐量异常，主要用于2型糖尿病患者，因为1型糖尿病与遗传之间的关系很大，逆转的可能性相对较小，第二型糖尿病主要是由过度进食和运动过少引起的。
逆转主要是通过饮食疗法和运动疗法，糖尿病患者长期高血糖会导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼睛、肾脏、心脏、血管和神经。
建议饮食疗法，由专业营养师根据患者的体重和热量进行计算和匹配，并严格控制，一般原则是少吃一餐，同时增加锻炼。
如果血糖长期升高，会导致多尿，多饮，多食，消瘦等，建议多喝水，减少刺激性食物的摄入，有效防止疾病进一步恶化。