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血糖高可以吃苹果吗

2020-11-04
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血糖高可以吃苹果吗
医生回答(1)
刘玉
副主任医师
萍乡市第二人民医院 内分泌科
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血糖高可以吃苹果,但是要看血糖控制的情况而定。对于糖尿病患者,应该在血糖控制良好的情况下,才可以进食水果,一般建议餐后血糖应控制在10mmol/L以下时吃,这样才不会使本来控制不佳的血糖更高。糖尿病患者进食水果时,应该选择含糖量低升糖指数低的水果为宜,比如苹果、草莓、猕猴桃等等,在两餐之间或者是睡前适量使用,也可以避免引起血糖过大的波动。

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