糖尿病患者的饮食禁忌

糖尿病患者的饮食要遵循平衡膳食的原则，在控制总能量的前提下调整饮食结构，满足机体对各种营养素的需求，并达到平稳控糖、降低血糖波动、预防糖尿病并发症的目的。

在日常饮食中要定时定量进餐，控制进餐速度，养成先吃蔬菜、最后吃主食的习惯，烹调注意少油少盐，食盐摄入量限制在每天6g以内，可以多进行些常见的运动，比如步行、慢跑、快跑、游泳、跳绳等。