高血糖可以吃什么水果

通常来说，适合高血糖患者的水果主要有以下几种：

第一，橘子，橘子中含有丰富的维生素C，维生素C具有改善机体糖代谢和提高人体免疫力的功能。

第二，猕猴桃，猕猴桃所含的维生素较高，含糖量较低，能够有效的预防糖尿病性血管病变，还能预防糖尿病患者发生感染性疾病。

第三，菠萝，这种食物中的糖分以果糖为主，葡萄糖含量非常的少，高血糖患者可以适量的食用，因为菠萝内含有果糖，还能调节机体胰岛素的分泌达到降低血糖的作用。