热感冒吃什么食物好

热感冒应该吃一些清淡，富含水分和维生素的食物，有助于病情的好转，如新鲜的蔬菜和水果，水果有苹果、橘子、梨等。还应该增加营养，进食一些富含蛋白质的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉等，补充体力。增强身体的免疫能力，对一些过于辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅、烤肉等，尽量避免食用这些食物，会加重患者咳嗽、咳痰的症状，不利于病情的缓解。