感冒咳嗽吃什么食物好

感冒咳嗽一般吃比较清淡的食物为好，比如稀饭、面条，以及蔬菜瓜果等，特别是一些水果，比如苹果、梨、桔子等等。因为感冒是自限性疾病，多由病毒感染所引起。除了引起咳嗽之外，还往往伴有发热、鼻塞、流涕、咽痛等症状，以及出现食欲下降。而吃清淡的食物，首先可以减少对胃肠道的刺激；另一方面，多吃水果可以增进食欲，有利于补充营养和疾病的恢复。