如何预防近视眼

想要预防近视眼的发生，主要是养成良好的用眼习惯，要注意以下几点：

第一，要保持正确的读写姿势，不要让眼睛距离课本过近。

第二，不要在昏暗与晃动的环境中用眼。

第三，减少看手机，电视，电脑等电子产品的时间。

第四，近距离用眼半小时左右就应该停下来闭目养神，或者看远处5~10分钟，让眼睛得到放松与休息。

第五，多做户外运动。