怎么摸出乳腺增生

用手摸出乳腺增生正确的方法是将手的四指并拢，轻放于乳腺的根部，再依次从外下区、外上区、内上区、内下区等顺序进行触摸，触摸的时候只能轻轻触摸，不能用手抓捏。如果轻轻触摸的时候能够摸到明显的肿块，并且疼痛感很明显，就要到医院进一步做乳腺B超和钼靶的检查，看一下是否是乳腺内出现了增生的问题，如果有问题再进行对症治疗。