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糖尿病能吃花生吗?
2020-08-29
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糖尿病能吃花生吗?
医生回答(1)
任冬梅
副主任医师
解放军第960医院泰安院区 内分泌科
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糖尿病人可以适当的吃点花生,但是要注意最好不要多吃,需要先监测血糖后再来考虑是否食用花生。若血糖水平稳定,可以适当的吃一点,如果血糖比较高,最好不要食用,以免对身体产生影响。糖尿病人要注意保持清淡饮食,可以适当的吃点五谷杂粮,比如荞麦、燕麦等,还可以多吃蔬菜水果和豆制品,能够补充身体缺乏的蛋白质,也可以吃低糖蔬菜。
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